Ganz sanft üben wir gemeinsam Yoga, so dass Sie diese Übungen auch bei körperlichen Beschwerden problemlos durchführen können. Besonders schonende Körperstellungen und Bewegungsabläufe unterstützen Ihre Regeneration. Beruhigende Atemübungen und längere Entspannungseinheiten führen Sie wieder zu Ihrer inneren Mitte.